Ergomentor har bl.a. udviklet og implementeret selvtrænings-projekter hos Kammeradvokaten, Teknisk Landsforbund, Milestone Systems og Danmarks Statistik samt produceret trænings-programmer til kopirum og kaffekøkkener i Erhvervsstyrelsen.

Vi leverer også inspirerende foredrag om forebyggelse af museskader og andre arbejdsrelaterede gener, praktisk undervisning i løfte- og forflytningsteknik.

Vores populære foredrag om kontorergonomi giver inspiration og fælles viden om indstilling af stol og bord, gode arbejdsstilllinger, variation, skærmbriller og lys samt trick til at undgå musegener, kontornakke og hovedpine.

Ergomentor har stor succes med rygtræning og nakke-skulder-hold på virksomheder. Træningen er skånsom og tager afsæt i den nyeste forskning. Øvelsesvalget tilpasses individuelt og varierer fra gang til gang. Træningen sigter på at give større styrke, udholdenhed og smidighed.

Medarbejderudtalelser om ergomentors elastiktræning:

”Jeg er meget glad for variationen: Man skulle ikke tro, at man kan lave så mange, forskellige øvelser for så få legemsdele”

”Rigtig god instruktion. Jeg får overskud og mere energi – det er bare fantastisk”.

Medarbejderudtalelser om ergomentors rygtræning:

”Antal sygedage grundet rygsmerter er minimalt”

”Gode individuelle tips og stor indlevelsesevne. Fravær af smerte giver overskud til at fokusere. Træningen er ugens højdepunkt”.

Ergomentor har bl.a. stået for elastik- og rygtræning på Danmarks Statistik hver uge i mere end 18 år.